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ヘアアレンジ!!

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前にFLOWERSの蓮間さんから教えてもらったヘアアレンジを詳しく説明するよー[みんな:01][みんな:02]

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まず、普通に髪の毛巻いて、
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トップの毛だけねじってピンでとめます。

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んで、もってるヘアバンドでも、
細長いゴムでも、
頭にまきます。
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↑こーではなく、

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残りの髪の毛の上にゴムをのせるように[みんな:03][みんな:04]

こんな感じで[みんな:06][みんな:07]

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(もしヘアバンドではなく、
見えたらまずい細いゴムを使うなら、前髪の下に隠してね[みんな:05]

そしたら…

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耳からちかい毛を人束とって…

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くるっと、
ゴムに通すの[みんな:08]

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両側も全部やって出来上がりー[みんな:09][みんな:10]
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仕上げに、
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真ん中の毛を引っ張りだすと…
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さらにふんわり見えるよ[みんな:11]

前からみると…
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普通…。[みんな:12]

蓮間さんはもっと可愛くできるんだけどね[みんな:13][みんな:14]

やってみて[みんな:15][みんな:16][みんな:17]

(文書よんでるだけだと、「ん?」って感じかもしれないけど、実際やりながら読んでくれたら、「なるほどー!」ってわかってもらえるはず…?)

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メロディーさん[みんな:18]
私、イギリス住んでた時女子校だったから、イギリス人の男の子と喋ったこと…ない…かも…[みんな:19][みんな:20][みんな:21]
いてもキャンプのときの数人くらいだと思うー[みんな:22]
土曜日だけは日本人学校にいってたので、そこで日本人の人を好きになったりしてました[みんな:23]
でも、国際結婚?付き合い?
なんか憧れるよねー[みんな:25]

英語もすごい上手くなるだろうし、
うらやましい[みんな:26][みんな:27]

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ゆっぴさん[みんな:27]
私もその噂をききつけて、
ぜんぶ抜きました[みんな:28][みんな:29][みんな:30]

…でも、小顔になるっていっても私はこの程度でした。笑

私のブログ内検索で、
「親知らず」って調べてみて[みんな:31]

過去の私の親知らずを抜くときのもがいた気持ちと、
抜いたあとのひどいお顔、
風船みたいに腫れたほっぺがみれるよ[みんな:32][みんな:33]

でも、ぬいてよかった[みんな:34][みんな:35]


湯布院思い出写真!

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彼との九州旅行の写真たち[みんな:01][みんな:02][みんな:03]

まずは湯布院です[みんな:07]

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とりてん[みんな:04]
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おいしいっ[みんな:05]
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ジブリのお店[みんな:06]
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ゆったり街並み[みんな:08]
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ポストもかわゆー[みんな:09]
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いちいち可愛い。
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柚子胡椒たくさーん!
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醤油ぷりんはさすがに食べなかったー[みんな:10]おいしいのかしら?

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カフェで休憩[みんな:11][みんな:12]
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ラテアートがすごすぎ[みんな:13]
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彼は次元、
私は…
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マリーちゃん[みんな:14][みんな:15]

スフレがすごいお店[みんな:16]
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cafe DUOってとこだよー[みんな:17]
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そのままプラプラお散歩[みんな:18]
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オルゴールの森、
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湯布院フローラルビレッジ[みんな:19]
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前も書いたけど、ここでアリスのお店とか発見[みんな:20][みんな:21]
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キキのお店も[みんな:22]
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紅葉が綺麗だった[みんな:23]
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すでに懐かしい[みんな:24]

またたくさん写真載せるね[みんな:25][みんな:26]

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ぱみゅさん[みんな:27]
ご飯の材料費とかも結構お金かかるし、
十分でしょ[みんな:28][みんな:29][みんな:30]
えらいなぁー[みんな:31][みんな:32]

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もさん[みんな:33]
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このコートだよね?

これは…

去年?か、2年前のmysticのコート[みんな:34][みんな:35]

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(ちょっとシワシワしちゃってるけど[みんな:36]

全く同じのはないかもしれないけど、
似たデザインならもしかしてあるかも?[みんな:37][みんな:38]

clorisaまつり!

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最近仲良しのクロリサちゃんが韓国いってたんだけど、
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なんのためかというと、clorisaの買い付け[みんな:01]

いーよねー[みんな:02]
自分で可愛いと思ったものを選んできて、
みんなに幸せを分け与えることができるって幸せなことだよね[みんな:03][みんな:04]

私はクロが買い付けてきた商品みるのがたのしみー[みんな:05][みんな:06]

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この帽子もclorisa[みんな:07][みんな:08]

すっぴんで出かけるとき、
帽子は必須[みんな:09]

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形がよいー[みんな:10]

そして、このポーチもclorisaなの[みんな:11]
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結構はいる[みんな:12]
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ここから黒猫ちゃんのかっさローラーでてきたら可愛いだろーなぁ[みんな:13]
クロ、ありがとーぅ[みんな:14][みんな:15][みんな:16][みんな:17]

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ジュリさん[みんな:18]
ねー[みんな:19][みんな:20]
それわかる[みんな:21]

すごいストレスだよね[みんな:22][みんな:23][みんな:24][みんな:25]

でも、アイプチのこのノリなら、
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結構比較的スルーってとれるよ[みんな:26]

つけまつげ用の、
こののりとかは、
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粘着力はすごい良くて最高なんだけど、まつげを綺麗にするときに剥がれにくいのが難点…。

お水とかにつけておくと良いのかもね[みんな:27][みんな:28]

テルマエロマエ!スタバの面接!

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さっき、彼とレンタルやさんで「テルマエロマエ」を借りて、
見終わったとこー[みんな:01]

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向上心の塊の阿部寛演じる主人公が大好きでした[みんな:02]

小さなことでも、なんにでも感動する人好き[みんな:03]

しかし、上戸彩さんは、
本当にパーフェクトだ…。

お顔にしろスタイルにしろ声にしろ唇のプルつや感にしろ…。

惚れ惚れしちゃいますな。

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なちゅーん。さん[みんな:04]

私、今までバイトの面接10回以上やってきたけど、
落ちたことなかったの[みんな:05]
スタバ以外は…。笑笑笑笑


スタバは見事に落とされました[みんな:06]

ちょうど当時付き合ってた彼氏と、
「なんかバイト一緒にはじめたいねー」って言ってて、
京都の五条にあるドライブスルーつきの大きいスタバの面接を、
同じ日に受けたの[みんな:07][みんな:08]
もちろんカップルっていうことは内緒にしてね[みんな:09][みんな:10]

でも…
2人とも面接終わったあとに近くのコンビニにいたのかな??
そしたら、さっきまで面接してくれてた店長が偶然入ってきて…。[みんな:11]
カップルで受けてたことがばれちゃいました。

案の定、2人そろって不合格だった[みんな:14]

それが原因で落とされちゃったのか、
私がスタバが欲しがってた人材じゃなかったから落とされちゃったのか、どっちが分からないけどショックだった…[みんな:12][みんな:13]

こんな私からアドバイスはなんにもできないけど…

私がスタバの店員さんにコーヒー作ってもらうなら、
とにかく笑顔がステキでさわやかで清潔感あってしっかり美味しいコーヒーを作ってくれそうな人がいいな[みんな:15][みんな:16]

そんな感じのアピールをしてきてください[みんな:17]

なちゅーん。さんの熱意があれば大丈夫そうだけどなぁ[みんな:18]

あいさつをしっかり、ハキハキと[みんな:19][みんな:20]

や、やばい!!

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な、なんだこの雪は[みんな:01][みんな:02][みんな:03]

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めちゃめちゃ積もっているではないかー[みんな:04][みんな:05][みんな:06]

そして、
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はいてくる靴確実に間違えた[みんな:07][みんな:08]

ひもがほどけでも寒すぎて結び治せない…[みんな:09]

皆様要注意[みんな:10][みんな:11][みんな:12][みんな:13]

雪の日に家にこもる。

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今日は昔のアルバイト仲良し仲間とひっさしぶりに集まる予定だったのに…

大雪の問題で電車とかも止まっちゃって、(栃木からくる子もいたの…[みんな:01]
中止になっちゃった[みんな:02]

残念…[みんな:03]
でも、天気のことだから本当に仕方ないね[みんな:04][みんな:05]

昼のせた写真は全然まだまだ積もってなかったけど、帰りは大変だった[みんな:06]

ブーツとか履けば良かったものの、
急いでて履き替える時間なくて、
帰りはスニーカーの中に雪が全部はいって、
雪の上をはだしで歩いてる感覚だったよ[みんな:07][みんな:08][みんな:09]

でも、すれちがった女の子がパンプスはいてるのをみて、
私よりかわいそう[みんな:10][みんな:11]ってその子が心配になっちゃった[みんな:12][みんな:13][みんな:14]

帰ってすぐあついシャワーで凍った足をあたためたよ…。
氷が溶けてゆくような感覚でした。


せっかくの雪だったからレインブーツで思う存分たのしみたかったよーーー[みんな:15][みんな:16][みんな:17][みんな:18]

そんな感じで、今日は家にこもってる感じです[みんな:19]

昨日「テルマエロマエ」と共に、
彼が1人でみる用にすごいマニアックそうなDVD借りてたんだけど、
それを一緒にみることに。

案の定はじまって1分で寝ちゃったよね。[みんな:20]

あーーーぁ、無駄に元気。[みんな:21]

というわけで、載せる写真がないので、
彼と湯布院でとったおふざけ写真。[みんな:22]

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彼は変顔してるから、
隠すのがもったいない[みんな:23][みんな:24]

あと、こんなしょーもない写真のあとで申し訳ないけど、
成人の皆様、おめでとうございます[みんな:25][みんな:26][みんな:27][みんな:28]

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苺マヨネーズさん[みんな:29]
私も西京極住んでたの[みんな:30]

お料理教室は、友達と通ってるから、3人の予定が会う日だから…
だいたい月2回くらいかな[みんな:31]
よいペース[みんな:32]

8年前の成人式の写真!

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「桃ちゃんの成人式の時の写真みせてー[みんな:01][みんな:02]
ってリクエストが多かったので、
探してみたら…

あった[みんな:36]

しかし、
ほんとにほんとにブサイクだよ?

どーん[みんな:06][みんな:07][みんな:08][みんな:09]
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なになに?
怖いんだけど[みんな:10][みんな:11]
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顔の面積やばい[みんな:12]
せっかくの成人式なのに全然盛れてない[みんな:13]
ってか精一杯やってこれ?!笑

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大親友のさみと[みんな:14]

もう一回言うけど…
顔の面積[みんな:15][みんな:16][みんな:17]

でもね、
振袖は最高に可愛かったの…[みんな:18]

私って中学の最後までイギリスに住んだりしてて地元がないから、成人式でるのとかすごい迷ってたんだけど、
さみが、
「絶対出た方がいい、一緒に行こう」って言ってくれたの[みんな:19][みんな:20]
だって、成人式って普通中学校の時の友達とかで集まったりしない?

なのに…[みんな:21]

しかも、振袖はさみのお母さんのもの…[みんな:22][みんな:23]
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こんな素敵な振袖を着させてもらえて、成人式に参加させてもらえて、
私は幸せでした[みんな:24]
この恩は一生忘れない[みんな:25][みんな:26]

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お義兄さんと。[みんな:27]

そんなこんなで、
朝のNEWS見てたら、大雪の中大変そうだったね[みんな:28][みんな:29]
でも、みんな可愛かったー[みんな:30][みんな:31]

今年は「おいらん風」に振袖を着たりしてる女の子もたくさんいたとか。

なんだかすごいね[みんな:32][みんな:33]
とにかく、おめでとうございました[みんな:34]

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まなさん[みんな:35]

昨日の写真たちは、
ぜんぶセルフタイマーでとったんだよ[みんな:36]
じゃないと、
こんな、オードリー春日のような胸の張り方できません。笑
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タイマーだといろいろポーズできるしよいよね[みんな:35]
私の彼もあんま写真すきじゃなかったけど、
私があまりに撮るから、最近は大人しくうつってくれるよ[みんな:36]

最強の癒し。

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雪、すごかったね[みんな:24][みんな:25][みんな:26]

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全然とけてなかった[みんな:27]

今日はsaitaの撮影で、
「ホリスティックスタジオ リケア」
ってお店に行ってきたよー[みんな:01]

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足のツボをおしてもらうリフレキシオロジーなんだけど、
よくありがちな、
「イタタターーー」なツボ押しではなく、
優しく押してくれるツボ押し。
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ツボは、優しく押しても強く押しても効果は変わらないそう。

ありえないほどのリラックス感に、
癒されまくりました。

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足のネイル、ちゃんとしておいてよかった。[みんな:02]
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こんなにアップで良いカメラで足の裏を撮影されることは初めてだ[みんな:03][みんな:04]

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本当に癒されたー[みんな:05][みんな:06][みんな:07]

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こーゆー足のリフレキシオロジーで、
身体が妊娠しやすい状態になったりもするんだって[みんな:08]

今度の私のsaitaで始まる連載の内容は、
「妊娠する前の身体づくり特集」
(まだタイトルきまってない。)
みたいな感じなので、

ぜひぜひ、みてくださいね[みんな:09]

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あやさん[みんな:10]

私この時体重何キロだったんだろ…。
メロンパンとかの菓子パンが大好きだった時期。[みんな:11]

大学でのMAX体重が多分54キロくらいだったから、
この時はそこまででもなかったはず…。
たぶん、顔のマッサージとか一切してなかったからむくんで余計パンパンに見えるんだと思う[みんな:12]

社会人になって、
会社の寮で1人暮らしをはじめたら、
自然とあっという間に43キロくらいに落ちたよ。[みんな:13]

んで、あいのりいってまた49キロくらいまで太って…

もう体重の変動が大変[みんな:14][みんな:15][みんな:16]

今は正月太りなどで45キロだけど、
目指せ42キロ[みんな:17][みんな:18][みんな:19][みんな:20][みんな:21]

顔はほんとにマッサージが大切だって気付いた[みんな:22]
毎日、リンパの流れをよくして、
鎖骨のほうに流すだけで全然違う[みんな:23]
って、大学の時の私に教えてあげたい…。笑

あいのり2みてた人ー?!

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あいのり2でおなじみの玉木が、
新しくできる美容院で働くことになりましたー[みんな:01][みんな:02]
ぱちぱちぱち[みんな:03]

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salon de MiLKってお店で[みんな:04]
(センター街の奥の方にある!!)

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玉木[みんな:05]
今日は友達のりこと二人でレセプションパーティーいってきた[みんな:06]
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前にそのぴーのヘアメイクさんで会ったことあるヤマトさんも、偶然ここのSalon de MiLK で働くことになったんだって[みんな:07]
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人と人って繋がるもんだねー[みんな:08]

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玉木、
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玉木、
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玉木ー[みんな:09]

玉木はこーゆーワイルドな顔もできるんだけど、
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照れて目つぶってる感じのほうが可愛いよね?[みんな:10]

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店内もすごい可愛かったから、

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(玉木が今日一生懸命とりつけたらしい。笑)

いつかカットしてもらいに行こーっと[みんな:11]

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あゆみそさん[みんな:12]
何度もありがとう[みんな:13]

このシーバイクロエのかばんの、
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裏地は…
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安定の真っ黒だよ[みんな:14][みんな:15]

すごく使いすぎて、これしか使ってない疑惑…。
参考になったらよいな[みんな:16]

今日の服装と今期のドラマ

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今日の服装は…

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Another Editionのニットに、
flowerのショートパンツ[みんな:01]

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このflowerのショートパンツは、
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コーデュロイで、
なにがすごいかって、
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中に隠れヒモがあって、
ウェストを調節できるのです[みんな:02][みんな:03]

こーゆーショートパンツ系って、ウェストがなかなか合わなくて、履きづらいこと結構あったから、
これは画期的なアイディアだよね[みんな:04][みんな:05]

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ブーツはHUNTER[みんな:06]
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雨にも雪にも負けない[みんな:07]

そして、コートは
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Another Editionのダウン[みんな:08]

あったか~[みんな:09][みんな:10]

今からちょっくら足りないものを買いに行くだけだから、
まだすっぴん。

あーー、すっぴんにマスクってなんて楽なんでしょ。[みんな:11]

てか、鏡拭かないとヤバイね。笑

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ヨッシーさん[みんな:12]
ちょうどさっき録画してた「サキ」第2話を見終わったとこです[みんな:13]
それで気付いたの[みんな:14][みんな:15][みんな:16]
私、今まで「顔がタイプな男性は?」ってきかれて、
うーん、って迷ってたんだけど、
これからは自信をもって、
「三浦翔平くん[みんな:17]」って言える[みんな:18][みんな:19]

なんだあの可愛いお顔は[みんな:20][みんな:21]
あんな弟ほしい。
…という、完全なる別目線であのドラマを見ちゃってます。[みんな:22]
でも、サキの目的はなんなのか…。気になりますね[みんな:23]

あとは、
瑛太さんが出てる「最高の離婚」もみてるよ[みんな:24]
こちらに関しては、
嫁の愚痴をいいまくる瑛太さんの役が、みていてツライ…。[みんな:25]
ぐさぐさくるので、気をつけます。笑

あと、「とんび」も観たよ[みんな:26]

(ドラマ見過ぎ。笑
基本的に気になるのは1話だけ全部みて、面白いのだけ続きも観ようかな~っていうスタンス[みんな:27]

とんびは号泣してしまいました。

あんな良い嫁さんいますか??
あんな人がいなくなってしまった時の残された夫の気持ちが…
辛かった。
きっかけは些細なケンカで…。

だから、どんな時でも後悔しないように大切にしなきゃね。


みんなはどのドラマが面白かったー?[みんな:28][みんな:29]

化粧ってやっぱ大事!

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お化粧したー[みんな:01][みんな:02][みんな:03]

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やっぱ同じ「今日の服装」でも、
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これと、
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これじゃ、
気合の入り方が違うよね[みんな:04][みんな:05]

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いくら高い服や、
可愛い服を着ても、
髪型が適当だったり、
化粧が適当だったり、
体系がぶよぶよだったりしたら、
せっかく着ている洋服がもったいないし、
ちゃんとしてあげた方がきっと洋服も喜んでくれるよね[みんな:06][みんな:07]

ごめんね洋服さん[みんな:08]
がんばる!洋服さん[みんな:09]


なーーーーーんて。

今日は変な豚の角煮?肉じゃが?笑
的なものをつくった[みんな:10]
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味見の量じゃないよね[みんな:11]

しかし、圧力鍋の野菜の柔らかくなり方が半端じゃない[みんな:12][みんな:13]もっと早くからちゃんと使っておけばよかった[みんな:14]
なんてすごいのだー[みんな:15][みんな:16][みんな:17]

そして、今から友達とお料理教室へ[みんな:18][みんな:19]
イタリアーンを作るよ[みんな:20]
たっのしみ[みんな:21][みんな:22]


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りりちゃんさん[みんな:23]
うわーーーー[みんな:24]
そーだったんだ!
どーりで似てると思ったー[みんな:25]
謎がとけた[みんな:26]教えてくれてありがとうーーー[みんな:27]

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gumimiさん[みんな:28]
もちろんみましたー[みんな:29]
ってか、キャサリン三世めちゃくちゃ面白いよね?
女子モデルたちが、男の子のNo.1決めるやつもめちゃくちゃ面白かった[みんな:30]
あのシリーズ好き[みんな:31][みんな:32]

テレビの話ばかりでごめんなさい。笑

手作りイタリアーノ!

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今日のお料理教室も楽しかった[みんな:01][みんな:02]

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友達と、「飲み会」の代わりに「お料理教室」に通うの、
ほんとに一石二鳥すぎる[みんな:03][みんな:04]

定期的に会えるし、
楽しいし、
料理覚えられるし、
作ったお料理一緒に食べられるし[みんな:05][みんな:06]

そんなTODAYは…
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イタリアンだよん[みんな:07]
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(しのちゃん撮影、おしゃれ風ショット[みんな:08]

ラザニアがメインで、
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最後にモッツァレラチーズをのせて焼いたんだけど、
それがの~び~る~こと[みんな:09][みんな:10]
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美味しかったー[みんな:11][みんな:12]

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揚げニョッキも[みんな:13]

じゃがいも潰して丸めて[みんな:14]

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なによりポルチーニ茸のスープが美味しすぎた[みんな:15]
私、キノコ大好きだ[みんな:16][みんな:17]

でも、生クリーム使ったスープって、普段はなかなか作らないよね…[みんな:18]
カロリー高いし、
生クリーム高いし…。

でも、めちゃくちゃ美味しかったから特別な日につくりたーい[みんな:19]

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デザートはティラミス[みんな:20][みんな:21]

お腹いっぱいすぎー[みんな:22][みんな:23][みんな:24][みんな:25]

明日は撮影なのに[みんな:31][みんな:26]
しかも、あの双子ちゃんと一緒に撮影させてもらえるの…[みんな:27][みんな:28]

どの双子ちゃんでしょーかっ?![みんな:29]
また明日撮影終わったら書くね[みんな:30]

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misaさん[みんな:32]
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clorisaのだよーん[みんな:33]
さすがクロちゃん[みんな:34]

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ななさん[みんな:35]
返事遅くなってごめんね[みんな:36][みんな:37]
BBクリーム、今色を1番良い色にするため、ちょい時間がかかってる段階です[みんな:38][みんな:39]
3月までには…って感じなんだけど、また進んだらブログに書くので、もうちょっと待ってて…[みんな:40][みんな:41][みんな:42][みんな:43]
ありがとう[みんな:44][みんな:45]

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あやさん[みんな:46]
結婚ってそーゆーことだよね…[みんな:47][みんな:48]
うちは実家が近いからあんま実感なかったけど…。
でも、京都、大阪、私はだーいすき[みんな:49]
特に京都は自転車でどこへでも行けちゃうから便利[みんな:59]
私ももう一回住みたいよー[みんな:50][みんな:51]
関西なら夜行バスとかですぐだし[みんな:52][みんな:53][みんな:54]
たまに息抜きで1人で帰ったりしても良いと思うよ[みんな:57][みんな:58]
彼と2人で力を合わせてがんばって[みんな:55][みんな:56]
ファイトーーーー[みんな:60][みんな:61]

脂肪撃退!!!

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「日頃のケア」ってほんと大事だよね…。

最近、500円の体験エステに行ってきて、(恥ずかしいから内緒にしてた。笑)
高いコースの紹介をされて…

この高いお金を払うなら、
家でちゃーーーんと頑張ったらいいじゃん[みんな:01][みんな:02]

って見つめ直せた私です。笑

もちろん高いコースに加入したとしても、家でなにもやらなきゃ意味ないじゃーーーーん[みんな:13]
っていう両方。

でも、かといって、その時は「家でちゃんとやろう[みんな:03][みんな:04]」っていう意気込みはすごいんだけど、
なかなか続かないんだよね…。[みんな:05][みんな:06][みんな:07]


でも、ほんとに痩せたいならそんなこといってらんないよね?!?!

私はふくらはぎが異常に太い[みんな:08][みんな:09][みんな:10][みんな:11]

なので、ちゃんとマッサージを毎日することに決めました[みんな:12]

はい、ここに誓います。


そんなナイスなタイミングで、
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モデルの山本優希さんがプロデュースしたダイエット用ボディケアジェル をジェイウォーカーさんから頂いたよ[みんな:14][みんな:15][みんな:16]

このジェル、ただものではないのです。

①まず、匂いが良い。
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アロマ~
エステ~
な感じ。

②伸びが良い。
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これで足全体いけちゃう感じ。

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ふくらはぎの裏側から、
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表面の骨の横の筋まで…。
骨のサイドってなんであんな気持ちよいのかね?[みんな:17]

③足がポカポカする!

最初は気付かなかったんだけど、
マッサージしてる最中からどんどん足がポカポカしてきて…

終わったあとにタイツ履いたら…

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ずっとポカポカ[みんな:18][みんな:19]
なんだこれ!!
まるで、生姜を塗りつけてるようなポカポカ感[みんな:20][みんな:21]

すごい効きそうな感じです。

有名人とかも結構使ってるみたい[みんな:22][みんな:23]
(そりゃ山本優希さんプロデュースだもんね~)
気になる方はサイトをチェック[みんな:24][みんな:25]
Adolle squeeze gel

お正月でついてしまった脂肪を撃退[みんな:26][みんな:27]

短期間でついた脂肪は、
すぐにケアすると落ちやすいんだって[みんな:28][みんな:29]
でもほっておくと……[みんな:30][みんな:31][みんな:32][みんな:33][みんな:34]
ひー[みんな:35]

バストアップ、くびれ作るポーズ!

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今年初のセクシーショットのせますよ?
覚悟はよいですか?

どどん。
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…。

はい、失礼しました。
なんだかムキムキだし、
セクシーとはかけ離れてるね。笑

今日は、撮影で表参道にあるアロママッサージいってきたよ[みんな:01]
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「TONERICO」
っていうマンションの一室の隠れ家的アロママッサージ[みんな:02]
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めちゃめちゃ気持ちよかった…[みんな:03]

そしてそのあとは、
池袋にある、
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「東京ボディセラピストサロン」へ[みんな:04]

ここでは、先生に私の身体の歪みを治してもらったよ[みんな:05][みんな:06]
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私のことを一目みた瞬間から、
私の身体がどう歪んでるのか、
まるでx線で覗いたようにわかっちゃう先生。
本当にすごい。

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私は左足の足首がねじれてるみたいで、
そのせいで足の長さが左右違うの[みんな:07][みんな:08]

でも、短かった方の右足も、先生の手にかかると…
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長くなったー[みんな:09][みんな:10][みんな:11]

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歪んでねじれちゃってる足を、真っ直ぐにのばすだけで足って長くなるんだね…[みんな:12][みんな:13]

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あとはおうちで出来る骨を正しい位置に戻すポージングをいくつか教えてもらったよ[みんな:14]
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今日の撮影は、
3月頃に発売される雑誌に掲載されるんだけど、
特別に1ポーズだけ紹介しちゃう[みんな:15][みんな:16][みんな:17]


手を胸の前で合わせて…
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力限り高くあげて10秒キープ[みんな:18][みんな:19][みんな:20]
そのままストンって降ろすんじゃなくて、
ゆっくり、骨の位置をその状態でキープする気持ちで腕を降ろしてね[みんな:21][みんな:22]

これだけで、
バストアップ、
くびれ、
に効果あるんだって[みんな:23][みんな:24][みんな:25]


はい、今すぐやってみよー[みんな:26][みんな:27][みんな:28]
(電車の中ではやらないでね。
あ、つり革持つふりしてやったらいいかも[みんな:29][みんな:30]笑)

ちなみに、
先生、私の顔をみた瞬間、
「斜頭だねぇ。」っていったの…。[みんな:31]

顔が曲がってる?らしい?
BEFORE
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頬骨が必要以上に出ちゃってるんだって。そのため、それをサポートしようと、筋肉とか脂肪とかが顔についちゃうんだけど…

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先生のマジックハンドにより…

AFTER
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スッキリしてない?!?!
同じ表情できなかったからわかりにくいかもしれないけど[みんな:32][みんな:33][みんな:34]

とにかく、すごかったー[みんな:35]

詳しくは、雑誌をみてね[みんな:36]
発売されたらまた宣伝させてもらいます[みんな:37][みんな:38]

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先生、ありがとうございました[みんな:39][みんな:40]


あ、そして[みんな:41][みんな:42][みんな:43]
昨日言ってた今日一緒に撮影するはずだった双子ちゃんは…
日にちが合わなくて一緒に撮影できなくなっちゃったんだって[みんな:44][みんな:45][みんな:46]

会ってみたかったのに残念…[みんな:47]
正解は…
おネェ系?双子の「広海深海」さんたちでした[みんな:48][みんな:49]

さすがに私が見逃してなければ、
コメントで当ててくれてる人はいなかった[みんな:50][みんな:51]
難しい、しかも結局会えなかったってゆーしょーもないクイズしてしまって申し訳なかったです…[みんな:52]
でも、当てにきてくれた方、ほんとにありがとう[みんな:53][みんな:54]

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とーきさん[みんな:55]
ほんっっっっっっとに男の人って前髪長いの好きな人多いよねー[みんな:56][みんな:57]
私の旦那もそうだし、
男友達とかもみんなそう[みんな:58]

でも、自分の好きなようにしたらいいと思うよ[みんな:59][みんな:60]
伸ばそうとおもったらすぐだし[みんな:61]

今のうち、長い状態で写真いっぱい撮っておいて、
切ったあと、前髪ありの自分と比べてみて、
今後の人生どうするか決めてみたらどうでしょうか?!←大袈裟。笑

前髪きっても、前髪ない風にアレンジもできるし[みんな:62]

私は当分伸ばせないな…。

写りが綺麗すぎてもな…。

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今日はカメラで自撮りしてみたんだけど…

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色、綺麗すぎない?
もっとアップな写真もとってみたんだけど写りが繊細すぎて、
載せるの断念。[みんな:01]
目の下のしわがやばすぎる[みんな:04][みんな:02][みんな:03]

やっぱ多少荒い方が自撮りは助かる。[みんな:05]

結構質問多かったけど、
カメラはSONYだよ[みんな:06]
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NEX 5R[みんな:07]
結構高かった[みんな:08][みんな:09][みんな:10]
でも、めちゃめちゃ良い[みんな:11]

最近使い方覚えてきた[みんな:12]
今日は新しい機能を覚えたよー[みんな:13]
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アプリをダウンロードできて、
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色んな加工を楽しめる[みんな:14]

1番上の写真はポップカラーってモードで撮影したんだけど、
色が超鮮やかだよね[みんな:15][みんな:16]

しかも、画面がひっくり返るから自撮りがラクラクできるのー[みんな:17]
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便利だよね[みんな:18]

もっともっと使い方勉強しなきゃ[みんな:19][みんな:20]

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あゆかさん[みんな:21]

あの時のカーディガンは、
Another Editionだよ[みんな:22]

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刺繍とかがとってもキュート[みんな:23]
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(カメラのいろんな加工使いたいだけ。笑)
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青だけ残したりもできる[みんな:24]

当分付き合ってください。笑

もりもり

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寒いね~、
寒いね~
最近妙に寒いよね[みんな:01][みんな:02]

私の意地で、
なるべく暖房はつけたくないの[みんな:03][みんな:04]

寒くて仕方ない時は、
なるべくあったかい飲み物を飲んでるよ[みんな:05]

ティーパックを入れて、お湯を注ぐだけの簡単ティータイム。
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これが結構幸せなんだよねー。

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一見普通のお茶に見えるでしょ?
うん、味も普通のほうじ茶風味みたいな感じなの。


だけどね、
普通のお茶じゃないの。

何がすごいかって…
モリモリなの。

うん、なにがモリモリって?

それは、わかるよね?
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このパッケージの絵を見たら一目でわかるよね。笑

ってかこのパッケージ、インパクトありすぎじゃない?!?!笑

それにしても、
ほんっっっっっとによく出ること。

説明したいのはやまやまなんだけど、ここに細かくかくとあまりにも下品なので。

でも、とにかく「スゴイ」。

とりあえず、飲んだ半日後は、
トイレがすぐ近くにある場所にいるように心がけてください。[みんな:07]

そのくらいすごい。

こんなに溜まってたのかーーーー[みんな:08][みんな:09][みんな:10]

ってくらい。

トイレからでたあと体重計乗りに行きたい[みんな:11][みんな:12]
ってくらい。

2キロくらい変わってるんじゃないかな?って勢い。

…おっと、結構具体的になってきた(下品になってきた)ので、これくらいにしときます[みんな:13]

アメーバさんに紹介してもらったんだけど、ハンパない。
5日分380円送料無料のお試しセットもあるみたいだから、
ぜひとも私とこの感動を分かち合ってほしい[みんな:14][みんな:15][みんな:16]
モリモリスリム


彼にもおすすめしたんだけど、
「俺は飲まなくても1日3回でるから大丈夫」
って。笑

ほんと羨ましい限りだよね。[みんな:17]

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マグカップはサイン会で頂いたフランフランの[みんな:18][みんな:19]

merの撮影!!

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今日は午前中から雑誌の撮影[みんな:01]
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「古着MIXガールズ」が、リニューアルして、
名前が新しく、「mer」になるの[みんな:02][みんな:03]

それと同時に、私の連載もスタートすることになりました[みんな:04][みんな:05]

わーい、わーい[みんな:06]

てことで、2月は、「古着MIXガールズ」探して、
「ないない~[みんな:07][みんな:08]」なんてことにならないようにねっ[みんな:09]

「mer」を探してねー[みんな:10]

雪の中での春服の撮影、寒かった[みんな:11][みんな:12]
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でも、楽しかったー[みんな:13][みんな:14]
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お昼は、原宿にある、
「うどん伊呂波」ってとこで食べたよ[みんな:15][みんな:16]
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2.3回くらい通りかかったことあって、何気に気になってたんだ[みんな:17][みんな:18]
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私は、明太とろろうどん[みんな:19]
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写真、全然美味しそうにみえないけど、(加工失敗した[みんな:20])美味しかった[みんな:21][みんな:22]

引き続き、
午後はここでの撮影でしたー[みんな:23]
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はい、HARAJUKUです[みんな:24]
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原宿の~
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mystic[みんな:25][みんな:26][みんな:27]

mysticの春の新作はまた次の記事に載せます[みんな:28][みんな:29]


てか、午前中の撮影の奇跡の一枚[みんな:30][みんな:31]
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ネックレスがめちゃくちゃ反射して、
変身の魔法がかかってるみたい[みんな:32]
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昔、セーラームーンに憧れたな…。

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みくさん[みんな:33]
せっかくあるのに飲まなきゃもったいない[みんな:34][みんな:35]
車や電車で長距離移動がある[みんな:36]ってわけじゃなかったら全然大丈夫だと思うよ[みんな:37]
いざとなったらコンビニのトイレへ駆け込むべし[みんな:38][みんな:39]

ちなみに、飲み始めてから、1キロは落ちた[みんな:40][みんな:41]
まだまだがんばるー[みんな:42][みんな:43]

具体的な話になってしまうけど、
質は…
ゆるくはないよ[みんな:44]
ただ、いつもとは色が違う。
(たぶんずっとお腹の中にこびりついてた古いもの。笑)

もうこれ以上は言わせないで[みんな:45][みんな:46]

mysticの春服!!!

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mysticの春物ー[みんな:01][みんな:02][みんな:03][みんな:04]

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ポージングがほんとにいつも難しい…[みんな:05][みんな:06]

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このワンピースとトップスは、セットアップなんだよー[みんな:07]
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でも、ワンピースだけで着ることも出来るんだよ[みんな:08]
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カバンもすっっっごく可愛い[みんな:09]
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ヒョウ柄の靴もぜんぶmystic[みんな:10]
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この上下も、
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オレンジのネックレスも全部mysticの春の新作[みんな:11][みんな:12]

可愛すぎない?![みんな:13]

プレスの平野さんとも一緒に撮影[みんな:14]
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結構何回か撮影一緒にさせてもらってて、もうすっかり仲良しなの[みんな:15]

そしてー、
今、現在お店にあった可愛い帽子[みんな:16]
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撮影用にぶりっこの顔で気持ち悪いけど。[みんな:17]

春物着るの、楽しみだね[みんな:18][みんな:19][みんな:20][みんな:21][みんな:22]

大好きなmysticでの撮影、嬉しかった[みんな:23][みんな:24]

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LOVEさん[みんな:25]
何回もコメントありがとう[みんな:26][みんな:27]

普段は、70%の確率で、
ホットのラテ。(今日もさっきの記事書きながらのんでた[みんな:28]
冷たいのだと、
抹茶フラペチーノ[みんな:29]

お腹すいてて、エネルギーほしいってときは、
ホワイトモカか、キャラメルマキアート[みんな:30][みんな:31]

でも、そんなにスタバに詳しくないので、
オススメあればおしえてください[みんな:32]

お母さんがんばれ!!

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昨日は久しぶりに両親とご飯[みんな:01][みんな:02]
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いつも仲良しな2人[みんな:03][みんな:04]
この笑顔を見ると安心します[みんな:05]

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最初は三人でご飯食べてたんだけど、
途中で旦那のお仕事も終わって、
今年初両親と会わせることができました[みんな:06]

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楽しかった[みんな:07][みんな:08]

父様が何度も、
「今夜は楽しいねぇ[みんな:09][みんな:10]」っていってくれて、
それがすごい嬉しかった[みんな:11][みんな:12]

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お母さんがiPhone5に買い替えて、
使い方がわからなくて困ってた[みんな:13][みんな:14]
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果たして64歳のお母さんがiPhoneを使いこなせる日はくるのか?!?!

とりあえず昨日はフリック入力にすこぶる感動してました。笑

そして頑張ってiPhoneでブログ書いてた。笑
お母さんのブログ

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もちこさん[みんな:15]
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この時の服は、flowerの服だよーん[みんな:16]
身体の部分と、腕の部分、素材と色が違うのが可愛い[みんな:17]
撮影でも着たんだけど、
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下にさらに素材違いの白いのもついててとってもキュート[みんな:18]
色違いもあったよ[みんな:19][みんな:20]
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この時のトップスもドット柄のスキニーも、flowerのだよ[みんな:21]
もう売ってたよー[みんな:35][みんな:36]
グレーもあった[みんな:37][みんな:38]

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しいかさん[みんな:22]
私も大学生の時から大好きで、
京都の大学いってたから、三条のmysticに通ってたよ[みんな:23][みんな:24]
奇遇ですな[みんな:25][みんな:26]
当時、mysticのサルエルと、地図柄のカバンがめちゃめちゃ流行ったね、
懐かしい[みんな:27][みんな:28]

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ぴーやさん[みんな:29]
昨日の夜の「mysticの春服」で載せてたものはすべてmysticのものだよー[みんな:30]
いつ頃発売なんだろ?[みんな:31]
少なくとも、来月のmerの発売日までにはお店にあると思う[みんな:32]
ってことは…来月の中旬かな?!

わからなくてごめんね[みんな:33][みんな:34]

今日の服装、脚の形を綺麗にする方法。

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今日の服装は、
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KASTANEのニットと、
flowerのショートパンツ[みんな:01]

ってかてかてか、
私の足って、
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こんな感じで、膝からふくらはぎが盛り上がってる感じなんだけど、
(池袋の整体で3日前に真っ直ぐにしてもらってだいぶましだけど)
これ、すっごい嫌だったのよ。[みんな:02]

でもね、原因があったの[みんな:03][みんな:04][みんな:05]

座り方なんだって[みんな:06][みんな:07]

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私、いっつもこーやって、脚を中に入れる感じで、
膝をすっごい曲げて座っちゃってたんだけど…
それがすごくダメなんだって[みんな:08][みんな:09][みんな:10][みんな:11]

私みたいなししゃも足の原因になるみたいだよ[みんな:12]

ししゃも足の代表例。↓笑
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正しい座り方は…
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45度より開く感じなんだとか[みんな:13][みんな:14]

3日前からこれ超意識してるんだけど、
ついついやっちゃう[みんな:15][みんな:16]
みんなは大丈夫かなー?笑

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雅さん[みんな:17]
超超超ありだと思いますっ[みんな:18][みんな:19]
でも、緊張するよねー[みんな:20][みんな:21]
私だったらメルアドも書いた手紙を書いて渡すかも[みんな:22][みんな:23]
がんばってー[みんな:24][みんな:25]

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みかままさん[みんな:26]
ブログ読んでくれてありがとうござぃす[みんな:27]
ディズニーコラボ服は、来週には出来上がって、撮影もするので、1月中、もしくは2月の始めくらいには、
販売スタートできる予定です[みんな:28][みんな:29][みんな:30][みんな:31]
楽しみにしててくれて嬉しい[みんな:32][みんな:33][みんな:34]
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