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気付いてよかった〜!!!

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今朝、5時くらいに、

ハッッッッ[みんな:01][みんな:02][みんな:03][みんな:04]

っと目が覚めて、
気付いたの。


ごはんを炊いてなかったことに[みんな:05][みんな:06][みんな:07][みんな:08]

気付いてよかったぁ~[みんな:09]

急いで一合だけ炊いたよ[みんな:10]

photo:01  



もちろん、
アメーバさんにもらったひとてまい も忘れずに[みんな:11]

photo:02  



これをスプーンいっぱい入れるだけで、
お米の栄養価がぐんっっっ[みんな:12]とあがるの[みんな:13][みんな:14]
(味はかわらないのに、ビタミンEが玄米の約23倍の栄養!!!!)
photo:03  




もう2袋目に突入[みんな:15]

健康な食生活におすすめよん[みんな:16]

ハンバーグのたねにまぜこんだり、

卵焼きに入れても全然おっけー上げ上げ


クロはミルクティーにいれて飲んでるらしーーーーースペード


ひとてまい


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