どーやら、
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１日１つ、1分間レンジでチンした梅干しを食べるんだとか。
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ナナさん![]()
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こんな感じでいつも適当にソファにかけてて、ソファに寝っ転がったときかけて、ぐーたら過ごしてるよ![]()
笑
今梅干しダイエットが流行ってるらしいね？
１日１つ、1分間レンジでチンした梅干しを食べるんだとか。
1分間レンジでチンしたら味どーなっちゃうのー？！って思ったけど、全然普通だった。
普通にめちゃめちゃ美味しい![]()
これなら全然続けられるー![]()
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調べてみたら、梅干しの中に入ってる成分、バニリンに脂肪燃焼効果があるらしい！！
そして、チンすることによってその脂肪燃焼効果が20%アップするんだとか![]()
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でも、「１日3つ食べると効果がある」って文章もいま発見。
う～ん3粒か…。なかなかだな。
朝1つ、おやつに1つ、夜1つな感じかな。
とりあえず梅干し大量買いせねば。
ナナさん
ジャーナルスタンダードファーニチャーで買ったブランケットだよ![]()
こんな感じでいつも適当にソファにかけてて、ソファに寝っ転がったときかけて、ぐーたら過ごしてるよ
笑