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朝か夜かな??

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昨日は夜、

中学生の時イギリスに住んでいた時代、

週に一回の日本人学校に通っていた仲間と集まった[みんな:01]

photo:01


1番久しぶりな人で、

14年ぶり[みんな:02]

1番最近な人で二年ぶり[みんな:03]

月日がたつのは早い[みんな:04]

昨日久しぶりにあった友達に、

昨日アップした名言集をいただきました。

心にひびくよね。

そして、

夜は飲み会ってわかってたから、
撮影のあとのお昼ご飯は…
photo:02


DHCさんに紹介してもらったんだけど、
昨日はフルーツの気分だったから、

イチゴミルク味[みんな:06]

photo:03

350ミリの水に、
photo:04

粉をいれるだけで…

完成[みんな:07]

photo:05


うん、美味しくてのみやすい[みんな:08]
photo:06

シェイクみたい[みんな:09]

これだったら余裕で置き換えできそう[みんな:10]

気になる人は、試してみてください[みんな:11]

プロティンダイエット

南海キャンディーズの山ちゃんも、

これで痩せたらしいよ[みんな:12]

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