里奈ちゃんも。笑
里奈ちゃんはこんなにひどいマスクでもかわいさとあどけなさが残っている…
（むしろこのまゆげ、流行り眉じゃない？笑）
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奇跡だ…。笑
このパックをつけながらオイルプリングをしたよー![]()
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オイルプリングってあれよ！！
オイルプリングってあれよ！！
あのハリウッドセレブたちが夜な夜なやってるとかいうやつ![]()
ココナッツオイルを口の中に入れて、20分間くちゅくちゅして吐き出すと、
お口の中、身体からきれいになるということを何かで聞いたことがあって。
今回使ったのは、前に紹介したものからリニューアルした
Natural Healthy Standardさんから頂いた、
Natural Healthy Standard.ブランドのエキストラヴァージンココナッツオイル！
これは、薬剤を一切仕様しない厳選した良質なインド産ココナッツを使ってるらしく、
Natural Healthy Standardさんから頂いた、
Natural Healthy Standard.ブランドのエキストラヴァージンココナッツオイル！
これは、薬剤を一切仕様しない厳選した良質なインド産ココナッツを使ってるらしく、
未精製だから栄養やビタミンを壊されてなくてすごい人気なんだよーーー![]()
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せっかくココナッツオイルもってきたから、フル活用。
朝ごはんついてないホテルだったから、
あらかじめパンを買っておいて…
朝、優雅に里奈ちゃんがコーヒーをいれてくれて…
これにプラスはちみつをするとさらに美味しいんだとか。
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健康のためにいれてます![]()
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そしてコーヒーにも。![{40ADE2F9-E168-463D-9019-924EC05299D5:01}]()
ココナッツオイルって本当に身体に良いみたいで、
最近脳みそが衰えはじめてるお母さんも、
毎日飲んでるんだってー![]()
健康でいてほしいなぁ…。