うちは、
朝はご飯派だよーーーん
ご飯と納豆とお味噌汁。
これだけで幸せな朝ご飯。
私とそこの価値観があう旦那で幸せ。
なので、ご飯は頻繁にたくよーー
とはいえ、夜は炭水化物とらないから、
２日に１回、２号たく感じかなー。
でも、普通の白米だと、
栄養価が低い気がひしひしとしていたので、
ひと手間加えました。
その名も、
私はアメーバさんに紹介してもらって、
この商品の存在を知ったんだけど・・・
炊く前のご飯に１スプーン入れて・・・
まぜて、
普通に炊くだけ。
これで、ふっくらもちもちなご飯に大変身![ごはん]()
![きらきら！！]()
しかも、ただふっくらもちもちになるだけじゃなくて、
すごいのです。
玄米と比べて・・・
ビタミンＢ１→３．２倍
ビタミンＢ６→約２．４倍
ビタミンＥ→２３倍
の栄養がお茶碗一杯で補給できて、
＋カルシウム、
食物繊維、
コラーゲン
ヒアルロン酸
まで入っているのですーーー
水分が飛びにくい成分も入ってるから、
時間がたってもしっとりもちもちなんだよーーー
すごくない？！
主婦のみなさん、
一人暮らしのあなた、
健康を考えてるそこの君
（私だれ？）
今半額だから、サイトチェックしてみてーー