$ 0 0 今日はSaitaの妊活連載で、初めての加圧をやってきたよ空気が入るとすっごく足が圧迫されて、血が止まるの…で、1分間我慢して我慢して…空気をぬいて、解放された後の血の巡り方がやばい一瞬で身体がポカポカあたたかくなるのやっぱり血の巡りを良くしたり、身体を温めることが妊活にもダイエットにも大切よね楽しかった