最近毎日ちゃーんと続けてることがあります。![{A3C66BC2-F0A9-46CF-8ECF-F37182E27B11:01}]()
野菜ジューーーース![]()
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今日は豪華にクロの誕生日ケーキで残ったイチゴも…![]()
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カッターがついてないから、栄養素を破壊しないんだって![]()
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酵素がたーっぷりとれるらしい。
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使い方は簡単、
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そう、ハマりすぎて、両親にもプレゼントしたのです。笑
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夫婦で飲んでるよ![]()
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野菜ジューーーース
今日は豪華にクロの誕生日ケーキで残ったイチゴも…
お義母さんに勧められて、ちょっと前に買ったスロージューサー。
カッターがついてないから、栄養素を破壊しないんだって
酵素がたーっぷりとれるらしい。
お義母さんがこれで7キロ痩せたらしく![]()
（詳しくは→初ハッピ姿&大好きなお義母さん♡）
そのあとすぐいろいろリサーチして、購入したのっ![]()
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朝バタバタしてる時はたまにサボっちゃうけど、
（忙しい時はインスタント粉でシェイクするもので済ませたりとか）
結構、毎日頑張ってるよ![]()
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前にテレビで、余命1年って言われたガン患者さんが、低速ジューサーで作ったジュースを1日に何回か必ず飲んでたら、
もうすでに5年も生きてて、癌も小さくなったそうな…。
低速ジューサーにもいろいろ種類があるから、その方のブログを読んで購入した![]()
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野菜とかフルーツを上から入れてゆくだけ![]()
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そーすると、繊維と、ジュースに分かれるよー![]()
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葉っぱ系は、丸めていれて。
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左のカスはもったいないけど、さようなら。
たまにドレッシングかけてたべてる！でも水分全部奪い取られてる状態だからカッスカス![]()
（お母さんは冷凍してお好み焼きに使ってた！
そう、ハマりすぎて、両親にもプレゼントしたのです。笑健康でいてほしくて![]()
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夫婦で飲んでるよ
本当はリンゴとか入れたいとこなんだけど、彼がリンゴアレルギーだから、
フルーツ系はもっぱらオレンジとかみかんとかグレープフルーツ![]()
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毎朝野菜とフルーツのブレンドを考えるのが楽しい…![]()
教えてくれたお義母様に感謝![]()
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