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ヨガ→カロリー摂取

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ほっ
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ほっ
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ほっ
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ダウンドッグ、訓練のおかげで綺麗に出来るようになった

今まで肩に力入りすぎてた…
ポーズ、ただしい姿勢をひとつひとつ理解することでヨガがもっと楽しくなる

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ヨガウェアも、可愛いの沢山あるんだな

次号のヨガジャーナル、ぜひぜひみてね

たくさん運動したあとは…
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久しぶりに大好きなAFURIのラーメン

なんと、+180円でカロリーの低いこんにゃく麺に変更できるという情報をききつけて…
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ばっちり蒟蒻にしました

ラーメンを食べてるというのに罪悪感がない、素晴らしい

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でも、調子のってスープをこんなに飲んでしまったら意味ないか…
反省。だって。おいしすぎるんだもん。仕方ない。

今から、新しく出来るクレープやさんの試食会
クレープ自体食べるの久しぶり、たのしみ


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