頭痛の原因…

実は私、意外と頭痛持ちでして…


今日の服装を撮ってる時や…


雑誌の撮影をしている時も、
実はその前に頭が重たーいんだけど、
ロキソニンS などの鎮痛薬を飲んで、活動してるよー

昔の自分は、『薬は極力飲まないように』『自分のチカラで治したい…！』みたいなプライドと意地があったんだけど…
もうやめた。笑

痛くなる予感がした段階に飲むことで、ストレスも軽減したよー

アメーバさんに、ロキソニンS のサイトを紹介してもらったんだけど…

イマドキOLの「ズツーの種」は、
「仕事(63.4%)」、
「お金(47.0%)」、
「恋愛(34.4%)」。

なんだって

「ズツーの種」が実際の頭痛となって表面化するのは、
「ストレス(38.7%)」、
「寝不足(36.1%)」、
「長時間のPC(27.0%)」が原因

実際の頭痛が起きた時のイマドキOLの頭痛対策は、
「鎮痛薬を飲む(61.4%)」のが6割いる一方で、
「ガマンする(42.7&)」のが約4割。

我慢してる人がなんと半分近く…

鎮痛薬を飲むタイミングも
「痛みが強くなってきたら飲む(25.1%)」、
「痛みを感じたら飲む(21.6%)」、
「ガマンできない痛みの時に飲む(16.5%)」が多く、
　鎮痛薬の服用に抵抗感がある。

私も昔はそうだったから気持ちはわかる…

・鎮痛薬の服用に抵抗感がある理由としては、
「耐性がつき、本当に痛い時に効かなくなる(53.3%)」がトップで、
「眠くなる(19%)」などが上がっている。

本当に痛い時に効かなくなるってことは、無いらしいよ？！

私はわりかしすぐ飲んでしまうタイプだけど…
でも、『ズツーの種』から解決しよう
っていう前向きなサイト、
『頭痛学園 』がオープンしたんだよ


イマドキ若い女性が頭痛を抱える原因の解決方法を導いてくれるサイト

これを読んでみると、
なるほど頭痛の原因から、まずは解決しないとなー
と、勉強になったよー

もし頭痛持ちで悩んでる方がいたら、
→『頭痛学園 』
覗いてみてー


ちなみに、私は髪の毛を乾かさないで寝てしまうと、翌日めちゃくちゃ頭痛くなる…

そう、わかってるんだから…
髪、乾かして寝ます…笑